
Giải mã nghịch lý trẻ thừa cân nhưng vẫn thiếu hụt vi chất dinh dưỡng
Khám phá nguyên nhân vì sao trẻ em thừa cân, béo phì vẫn đối mặt với tình trạng thiếu hụt vi chất nghiêm trọng trong chế độ ăn uống hiện đại.

Khám phá nguyên nhân vì sao trẻ em thừa cân, béo phì vẫn đối mặt với tình trạng thiếu hụt vi chất nghiêm trọng trong chế độ ăn uống hiện đại.

PGS.TS Trương Tuyết Mai nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh ngay từ thai kỳ, kết hợp cùng 6 cách phối hợp thực phẩm để tối ưu hóa giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe.

Khám phá cách Vitamin C hỗ trợ mạch máu, huyết áp và giảm viêm để bảo vệ hệ tim mạch của bạn mỗi ngày.

Mô hình 'Tick xanh trách nhiệm' được triển khai tại các bếp ăn trường học TP.HCM, cho phép phụ huynh quét mã QR để truy xuất nguồn gốc thực phẩm và giám sát bữa ăn của con.

Khám phá cách gia đình và nhà trường phối hợp hiệu quả để xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và lối sống vận động, giúp trẻ phòng tránh suy dinh dưỡng và béo phì.

Việc sử dụng hộp xốp, túi nilon kém chất lượng để đựng thực phẩm nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm độc hóa chất, ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng lâu dài.

Dinh dưỡng hợp lý từ những năm đầu đời không chỉ là nền tảng miễn dịch mà còn là chìa khóa vàng phòng ngừa các bệnh mạn tính không lây nhiễm khi trẻ trưởng thành.

Khám phá 5 loại thực phẩm giàu tinh bột lành mạnh giúp kiểm soát cholesterol, điều hòa huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch hiệu quả cho người bệnh.

Khám phá cách kết hợp dưa chuột cùng 7 loại thực phẩm bổ dưỡng để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, hỗ trợ giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả mỗi ngày.